Η 5-HTP ανταποκρίνεται στις συναισθηματικές αλλαγές. Βοηθά στην αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης στον εγκέφαλο, έχοντας θετική επίδραση στη μείωση της κατάθλιψης, στην αύξηση της αυτοεκτίμησης, στη βελτίωση του ύπνου, της διάθεσης, του άγχους, στον έλεγχο της όρεξης, της θερμοκρασίας του σώματος, της σεξουαλικής συμπεριφοράς και της αίσθησης του πόνου. Συμπλήρωμα διατροφής.
Σχόλιο